「南拳妈妈」张杰、Lara梁心颐、宇豪暌违15年合体回归歌坛，29日接受媒体联访，除了宣布启动「我回来了」巡迴演唱会，也推出同名单曲及新歌〈你的步频〉，Lara说，其实5年前就开始规划合体，遇上疫情而停摆。张杰说，他们已经做了4、5首新歌，巡演计划明年初在台北举办，台北也可能是最终站，这样更有意义。至于为何独缺弹头没有归队？Lara说，「有邀请他，但他有自己的安排」，宇豪则说弹头忙着当潜水教练。
3人久违合体，依旧默契十足，谈到近况，3人都表示自己是单身，张杰称「健身的人不能交女朋友，因为很少女生会跟我一起吃健康餐」，并爆料Lara「她喜欢特殊口味的，很艺术家型、头髮很乱的」。3人日前在棒球场表演结束后，张杰跟宇豪小酌，却因为冷气开太强而感冒了，张杰身体微恙，被宇豪爆料「看起来壮，其实很虚」。
适逢农曆7月，宇豪也大方分享他的灵异经验，他说，之前每住一个地方，就会遇到跳楼事件，所幸最近刚搬到林口，没再遇到类似事件。
宇豪从小就是灵异体质，令他印象深刻的是，有一次跟当年的女朋友到高雄住在商旅，晚上睡觉时门锁突然被扯下，他心想「完了！有人要闯进来抢劫」，第一反应是拿枕头挡住女友，接着他再拿枕头对着门口挥一下，仍然什么动静都没有，他当下拿手机拍下房间照片，没想到后来照片沖洗出来，却惊见门口玻璃上，有一个用姆指手印按出来骷髅的脸。
他坦言，曾看到奇怪的景象，也曾听过「听不懂的话」，问他怕吗？他说「还好」，自保方式是「你不怕就没事」，他举例，之前到南港废墟拍MV，他看到有个玻璃门不停地在转动，但是现场却没有风，他当下反应很淡定。还有一次他在做音乐，背后是阳台，耳后却传来呼吸声。一旁张杰听了笑说：「陈为民大哥后继有人了！」
